Der Herbst ist da – 5 Tipps gegen drohende Erkältungen
Nun wird's wieder kalt in der Schweiz. Erkältungen häufen sich - dabei könnten wir Schnupfen und Erkältungen so einfach vermeiden.
Tag: Sport
Mehr Bewegung am Arbeitsplatz
Vielleicht verbringen Sie genauso viel Zeit wie ich im Sitzen. Höchste Zeit, sich im Büroalltag etwas mehr zu bewegen. Hier einige Vorschläge.